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2007-06-20(Wed)

かぼちゃと豆のヨーグルトマヨネーズサラダ

20070619212352.jpg

6/19の夕飯

たらの甘酢あんかけ・オクラの胡麻和え・かぼちゃと豆のヨーグルトマヨネーズサラダでした。


かぼちゃと豆のヨーグルトマヨネーズサラダ

かぼちゃは一口大きさに切ってレンジでチン

サラダ用の豆と一緒にヨーグルトマヨネーズとあえて完成です



ヨーグルトマヨネーズの作り方
☆マヨネーズ   大さじ2~3杯
☆ヨーグルト   大さじ2~3杯
☆レモン汁    少々
お好みで塩と胡椒 少々


上の材料を混ぜ合わせるだけでできます
ヨーグルトは無糖のものがいいです。
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ジャンル : グルメ

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ヨーグルト

「ヨーグルト」料理レシピのブログ記事から美味しそうなものを選んでみました。ぜひ、読み比べてみてください。 =2007年6月22日収集分= *のんびり...

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