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2005-09-09(Fri)

ご飯ご飯

今日の夕飯
DSCF0504.jpg

ラタトゥーユ
材料 
にんじん  1本
なす     3本
たまねぎ  中2個  
セロリ    1本
ピーマン   3個
赤ピーマン 大1個
にんにく   2かけ
とまと     4個

作り方 
野菜はそれぞれきっておく(適当でいいです)
フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくを炒め
それから切った野菜を入れて炒める
塩コショウで味付け
蓋をして約15-20分ぐらい煮込む
野菜自身から水分が出ますので水は入れなくていいです
残った場合はスパゲッテイにかけてもおいしいよ
これを作った後は当分の間フライパンが匂いますので注意です

DSCF0506.jpg

五目御飯 
冷奴
ぶりの照り焼き
わかめの澄まし汁


みんなはご飯食べましたが私はまだ食べてないです
仕事が忙しく帰ってきたのは3時過ぎ
それから昼ごはん食べたからおなかすいてないや
多分胃も痛いから夕飯は抜きかもな
腰が痛いというのにこき使われ休憩なしで6時間半 たちっぱなし
明日は休みだから整形外科で点滴してもらいリハビリしてゆっくり体休めるとしますかな
でも家事は待ってるし
あぁぁー主婦ってつらいな




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コメントは私だけにしか見えませんよ

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私はあなたには返事を書けませんのでこのコメントにて失礼させていただきます
あなたの言葉は大変嬉しかったです
今は自分の体のことが最優先になっています。毎日の点滴とリハビリ大変です。前回よりは症状も軽いからまだ動き回れるだけましかもね。
今一番気がかりなことは昨日腰にグリグリができているのを発見してびっくりしてます
病院で見ていただかないといけないのですが行くのが怖くて・・・・
脂肪の塊なのか腫瘍なのかいずれははっきりさせないとね
まぁ痩せてきてはいないから大丈夫でしょう。きっとね・・・・・
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