--------(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2006-05-14(Sun)

ヘルシーな唐揚げ!!(中身は・・・)

昨日の夜のおかずです。
揚げ物はほとんどしない私が作ったから揚げ・・・・
唐揚げの中身は鶏肉ではありません

P1000528.jpg


さてなんでしょう

答えは↓
スーパーで売ってた「おからこんにゃく」という食品

新しいもの(*^o^*)「だ」(*^-^*)「い」(* ^)(*^.^*)「ちゅ」(*^-^*)「 き」

変わったもの(*^o^*)「だ」(*^-^*)「い」(* ^)(*^.^*)「ちゅ」(*^-^*)「 き」

の私はしっかり買っちゃってました


ということで、昨日はコレを使ってのおかず作りでした。

タダ手でちぎって、市販の唐揚げ粉をまぶしてあげるだけ




食べた食感は鶏肉そのもの
味はちょっと鶏肉とは違うけど・・・まあまあのお味でしたよ
100グラムあたり 31カロリー
すごくダイエット向きな食材ですね

これ結構いけるから、また買わないとね。

注目のダイエットフード!おからこんにゃくリカロで低カロリー食生活!リカロ板 - 10枚セット
↑押せば購入できますよ

私が買ったものと同じメーカーのは
「Deats」
ここで買えます。
レシピなどものっていますよ



スポンサーサイト

テーマ : 手作りごはん
ジャンル : グルメ

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

おからこんにゃく初めて聞いたw
ダイエット効果うれしいし
おからだから女性にぴったりの食品だね♪

ヘルシー!!

へえ~こんなのあるんですね。
見た目は唐揚げに見えますよ。
確かにこんにゃくもおからもヘルシーですね。
ダイエットしつつもなかなか成果が現れない今日この頃・・・

しょっぴーちゃんへ

これさー、から揚げにしたらうまかったぞぅ
ダイエットにはもってこいだな


OL2さんへ
(*⌒ヮ⌒*)ゞ はーい
いろんな食材があるんですね
結構いけますよ

コレTVで見てから探しているのですが・・・
TVでは酢豚作ってました。
カロリーオフでおいしそうだった(*^_^*)

>きららさんへ
(*^∇^*)はじめまして♪
私はから揚げにしてみましたが、酢豚もおいしそう
今度作ってみます
カテゴリー

いつでも遊びにきてね♪


みったんの家に訪問

ブログ・ルポ掲載目次

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

無料ホームページ ブログ(blog)

送料無料の気になるものたち

プロフィール

みったん  

Author:みったん  
中3の娘を持つ
気持ちは20歳のママです

ネットのお友達に私の顔を
描いてもらいました
実物はこんなにかわいくありません!!

フリーエリア

貴方も参加してみませんか

バーナー

;dv[
ブログランキング ランキング にほんブログ村 料理ブログへ

フリーエリア

曲変えてみました♪

フリーエリア

現金化できるビッダーズアフィリエイトプログラム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。